Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября проводится День некурения. Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная к этому дню, проходит в нашей стране с 18 по 25 ноября 2021 года.
Целью проведения акции является повышение уровня информированности населения в отношении пагубных последствий для здоровья потребления табака и воздействия табачного дыма, формирование у гражданского общества поддержки мер, направленных на борьбу с потреблением табака в соответствии с положениями Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака.
Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Кроме высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении специального лечения при возникновении этих заболеваний. Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.
Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее эффективным способом снижения опасности для здоровья остается прекращение курения.
Отказ от курения в любом возрасте оправдан, поскольку:
через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
через 1 месяц становится легче дышать, исчезают утомление, головная боль;
через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть онкологическими заболеваниями.
Также вы можете ознакомиться с информационно-образовательными материалами по теме акции:
✓ Статистика по распространенности курения в Беларуси;
✓ Никотин и потребление табачных продуктов. Развитие зависимости;
✓ Список организаций, оказывающих консультативную помощь населению Республики Беларусь при развитии зависимостей;
✓ «Всё, что нужно знать про сигареты»;
✓ «Всё, что нужно знать о кальяне»;
✓«Профилактика онкологических заболеваний»;
Наглядные материалы (листовки, буклеты):
✓ Листовка о местах, где курение запрещено;
✓ Буклет «Электронные сигареты»;
✓ Листовка «Бросай курить»;
✓ Листовка «Сигареты женскими не бывают»;
✓ Листовка «Каждая сигарета убивает тебя»;
✓ Листовка «Организм курильщика»;
✓ Листовка «Мама, подари жизнь»;
✓ Листовка «Сохрани свою жизнь».
Видеоролики по теме:
✓ Курение убивает;
✓ Пассивное курение;
✓ Сигарета не модно;
✓ А знаете ли вы, что...(курение как фактор риска);
✓ Каждая сигарета убивает!;
✓ Твое дело табак.